オスグッドは自然に治りますか？

成長期に適切なケアを行えば自然に治ることもありますが、放置すると症状が慢性化することも多いため早期治療が必要です。

オスグッドの人がやってはいけないことは？

痛みがあるのに無理に運動を続けることは症状悪化の原因となるため避けるべきです。

適切な運動量はどのくらいですか？

医師や専門家の指導を受け、本人の痛みの状況に合わせて調整することが重要です。

成長が止まったら症状はどうなりますか？

成長が終わっても痛みや違和感が残ることがあるため、早めの改善が望ましいです。

どの医療機関に行けばいいですか？

整形外科やスポーツ整形、専門的な接骨院で診察や治療を受けることが望ましいです。

リハビリ期間はどのくらいですか？

症状によりますが、数週間から数か月間かかる場合があります。

ストレッチは有効ですか？

筋肉の柔軟性を高めるストレッチは有益ですが、無理をせず行うことが必要です。

手術は必要ですか？

手術は非常に稀でほとんどのケースは保存療法で改善を目指します。

日常生活で気をつけることは？

膝に過度な負担をかけず、姿勢を正しく保ち、十分な休息を取ることが大切です。

再発防止には何が必要ですか？

運動負荷の調整と継続的な筋力バランスの維持、適切なケアが不可欠です。

何か持っていくものはありますか？

ご持参いただくものはありません。必要であれば着替えの用意もあります。

健康保険は使えますか？

ケガの場合のみ使えます。保険治療は部分的なものなので、首や肩の辛さ、頭痛、腰痛などの慢性疾患で根本改善を目指す場合は、保険適用外となります。

レントゲンやMRIは必要ですか？

必須ではありませんが、お持ち頂いたら施術の際に参考とさせていただきます。また、当院の検査や施術をした上で必要があると判断した場合、お願いすることもあります。

オスグッド

膝のすねのあたりに痛みがあり、運動のたびに悪化していると感じている
薬や湿布、痛み止めを使っても効果がなく困っている
夜間の痛みで眠れず、睡眠不足に悩んでいる
膝を曲げたり正座をすると違和感や強い痛みがある
手術はできるだけ避けたいが、どうすればよいか分からない
痛みの原因がはっきりせず、何科を受診すればよいか迷っている
部活動を休めず無理をしてさらに悪化してしまった
膝以外にも姿勢や歩行に影響が出ている気がする
将来スポーツを続けられるのか不安に感じている
階段の昇降や正座などの日常動作がつらくなってきた

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オスグッドとは

オスグッドは成長期の子どもに多い膝の病気で、膝の脛骨すねの骨の隆起部分に負荷がかかり炎症や痛みが生じる状態です。特に走る、跳ぶなどの運動時に痛みが強くなります。骨の成長に筋肉の発育が追いつかずアンバランスになることが主な原因です。10〜15歳の活発にスポーツをする子どもに多く見られます。

一般的に膝のすねの骨が引っ張られることで痛みと炎症が現れますが、放置すると慢性的な痛みや骨の変形をもたらすこともあります。早期に適切な対処が必要です。

痛みを無視してスポーツを続けると膝の曲げ伸ばしが困難になり、筋肉バランスの崩れから歩行や姿勢にも悪影響が生じます。慢性化すると骨の隆起が強くなり、日常生活に支障が出ることもあります。

さらに進行すると成長期の骨に悪影響を与え、将来的にスポーツ活動が制限されるリスクも高まります。適切な対処が遅れることは、活動的な生活の継続を危うくします。

オスグッドの原因

オスグッドの患者さんは、当院でも多く来院されています。経験から言えるのは、オスグッドの原因はひとつではなく、複数の要素が絡み合っているということです。

オスグッドの原因として、主に次のようなものが挙げられます。

過度の運動負荷: 激しい運動や長時間の練習により、膝の脛骨粗面に繰り返し圧力がかかり炎症が起こります。
成長のスピードと筋力のアンバランス: 骨の成長が筋力の成長に追いつかず、筋肉や腱が膝の骨を強く引っぱる状態です。
筋肉の柔軟性不足: 太ももの筋肉が硬くなることで、膝にかかる負担が増え痛みの原因となります。
不適切な運動フォーム: 膝への負担が増すフォームや姿勢で運動を続けることが症状悪化に繋がります。
筋肉疲労の蓄積: 疲労した筋肉は柔軟性やバランスが乱れ、痛みの増加に繋がります。

オスグッドはこのようなさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

骨や筋肉の成長のアンバランス、筋肉の硬直や疲労、体全体のバランスの乱れが組み合わさり、痛みが慢性化しやすい状態となっています。

原因の特定には丁寧な検査が不可欠です。自己判断での無理な運動は症状悪化の可能性があるため注意が必要です。

病院や他の治療院で効果がなかった場合でも諦めずに当院の施術をお試しください。豊富な経験と独自の施術法で根本改善を目指します。

病院とはここが違います

オスグッドへの対応として一般的に行われるのは、安静指導、薬物療法、運動療法、装具の使用などです。

薬物療法: 痛みを軽減するために鎮痛剤や湿布が用いられます。
理学療法: ストレッチや筋力強化を図り、柔軟性の向上を目指します。
装具の使用: 膝のサポーターやテーピングで負担を軽減します。

薬物療法

一時的に痛みを和らげますが、根本的な改善にはつながりません。

理学療法

続ける必要があり、適切な負荷調整や指導がなければ効果が出にくいことがあります。

装具の使用

補助的な役割であり、長期使用では筋力低下や不便さを感じる場合があります。

オスグッドを改善するために

まずは、あなたのオスグッドの原因を詳しく検査で明らかにします。原因を特定しない治療は効果が限定的だからです。

当院では整形外科的検査に加え、独自の複数の検査でオスグッドの原因を見極め、根拠に基づいて計画的な施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が初回から最後まで責任を持って対応するため安心です。

	当院	グループ院
施術者	国家資格を持つ院長が最後まで担当	施術者によって技術レベルに差が生じる
検査	整形外科検査と独自検査で原因を特定	検査がない場合や検査結果が共有されていない
施術	痛みだけでなく体の不調全般に対応可能	対応範囲に限度（肩こり・腰痛のみ）

オスグッドの改善には、現在の身体状態の正確な把握が不可欠です。

体の動きが正しい設計図通りに機能しないことが痛みの原因となっています。痛みの部位や動き、力のかかり方などを総合的に診て根本原因を割り出します。

検査結果をもとに治療計画を立て、お一人おひとりに最適な施術を実施し改善へ導きます。

身体や症状の変化を見逃さず、検査から施術まで院長が一貫して担当することが当院の特長です。

この一貫性が治療効果を高め、多くの改善実績につながっています。痛みでお困りの方は当院にご相談ください。

オスグッドのQ＆A

オスグッドは自然に治りますか？: 成長期に適切なケアを行えば自然に治ることもありますが、放置すると症状が慢性化することも多いため早期治療が必要です。
オスグッドの人がやってはいけないことは？: 痛みがあるのに無理に運動を続けることは症状悪化の原因となるため避けるべきです。
適切な運動量はどのくらいですか？: 医師や専門家の指導を受け、本人の痛みの状況に合わせて調整することが重要です。
成長が止まったら症状はどうなりますか？: 成長が終わっても痛みや違和感が残ることがあるため、早めの改善が望ましいです。
どの医療機関に行けばいいですか？: 整形外科やスポーツ整形、専門的な接骨院で診察や治療を受けることが望ましいです。
リハビリ期間はどのくらいですか？: 症状によりますが、数週間から数か月間かかる場合があります。
ストレッチは有効ですか？: 筋肉の柔軟性を高めるストレッチは有益ですが、無理をせず行うことが必要です。
手術は必要ですか？: 手術は非常に稀でほとんどのケースは保存療法で改善を目指します。
日常生活で気をつけることは？: 膝に過度な負担をかけず、姿勢を正しく保ち、十分な休息を取ることが大切です。
再発防止には何が必要ですか？: 運動負荷の調整と継続的な筋力バランスの維持、適切なケアが不可欠です。

オスグッドで悩んでいた子どもたちも、当院の施術を受けて次のような変化を実感しています。

膝の痛みが軽減し、スポーツの練習や試合に安心して取り組める
正座や階段の昇り降りが楽になり、日常生活での不便が減った
夜間の痛みが和らぎ、睡眠の質が向上した
体のバランスが整い、姿勢や歩き方の改善で膝への負担が減った
将来にわたり好きなスポーツを長く続けられる可能性が高まった

オスグッドは早期に適切な対応をするほど改善までの期間が短縮します。お一人で悩まず、どうぞお気軽にご相談ください。

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佐藤先生は、私が開発したJTAフラッシュリプロ療法を早くから学び、マスターされた先生です。

体の痛みや不調が引き起こされるのは関節や姿勢、運動が問題となっています。この療法は、正常な関節運動に戻してくれる手法です。

長年の膝や肩の痛み、腰痛などおありでしたら、こちらの院で施術を受けると体の動きが変わったと実感できるはずです。

理学療法士　笹川大瑛 先生
日本JTA代表
一般社団法人日本身体運動科学研究所代表理事
JTAフラッシュリプロ療法開発者。雑誌の取材や国内外で講演も行っている。

「プロからの推薦状」で全文をご紹介

国家資格を持つ院長が
最後まで担当

柔道整復師の国家資格者で臨床27年のべ10万人以上の経験を持つ院長が、問診から施術まですべてを担当します。安全で高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越し下さい。

一般的な整体院では…

施術者に国家資格があるかどうかわからず、またスタッフが多くいるとあなたの体の状態を共有していない場合や施術レベルにばらつきが出てしまう可能性があります。

4種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

整形外科検査はもとより当院独自の力の入り方や可動性のテスト、痛みが誘発される動きがある場合は筋肉反射テストを使い、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。

一般的な整体院では…

検査をしない場合や痛いところだけを施術をすることが多いようです。痛むところに原因があるとは限らないので、その場合は改善しません。

関節内部の動きに着目した新発想の整体

当院の治療は、独自の手技療法で強い力を加えるものではありません。またそれ自体が原因特定のアプローチにもなります。原因を特定し、根本改善へと導く施術を行います。

一般的な整体院では…

なかには瞬間的に力を加えたり、痛くても無理に揉んだり動かしたりする治療もあります。それでは変化が出たとしても原因が特定できず、治療期間や治療頻度の判断も難しくなります。

整形外科病院での豊富な臨床経験

整形外科病院で7年間経験を積みました。一般的な疾患や珍しい疾患まで、普通の治療院の10倍ほどの臨床経験があります。多様な症状に対応可能です。

こだわりの通いやすさ

改善のために通いやすさも重要ポイントです。入谷駅から徒歩5分、三ノ輪駅から7分。最終受付は19時。間に合わない場合はお電話ください。土曜日も開院。完全予約制ですので、お待たせしません。また、継続可能なように治療費も良心的に設定しています。

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①問診票への記入

電話でお問い合わせの方は重複するかもしれませんが、あなたの状態を知る貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入下さい。記入しづらいことなどありましたら、問診時に直接お伝え下さい。

②問診

初対面で緊張されるかもしれませんが、思うように話して下さい。経過の長い方やお悩みの多い方は、過去のケガや病気、生活習慣などをお聞きする場合もあります。将来的な目標などもお伺いします。

③一般検査

整形外科的検査、動きの検査、圧痛検査などを行い、体の状態を把握していきます。ぎっくり腰や寝違えなどで痛むときは、動かしやすい方と動かしにくい方だけでもある程度状態がわかります。

④当院独自の検査

現時点での姿勢を支える力を把握し、力の変化をみることで治療の優先順位が決まります。また、これは治癒力の検査でもあります。

⑤検査結果を踏まえ治療法の説明

検査で得られた情報をもとに必要な治療計画を説明します。わからないことや疑問などありましたらご質問ください。

⑥施術

重要な骨盤や体幹の関節に対する治療を痛みのない程度の力で行います。体を緩めるために運動法やマッサージをすることもあります。気になる点がございましたら、遠慮なくおっしゃって下さい。

⑦施術後検査

施術後にどんな変化があったかを確認します。多くの方は、体を動かせる範囲が広くなり、歩くのが辛いようなぎっくり腰でも楽に歩けるようになります。

⑧次回のご予約・会計

あなたの今の体の状態から判断し、次回治療日をご案内いたします。治療費は現金でのお支払いをお願いします。

⑨施術計画書の説明・アドバイス

数回の治療とその後の経過から、治療頻度、期間などあなたにあった治療計画を責任を持ってお伝えします。体が改善するに従い、セルフケアなどのアドバイスも致します。

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①日比谷線入谷駅下りホーム（2番線）前方4番出口からが便利です。改札を出るとエスカレーター、階段、その奥にエレベーターにつながる通路があります。

②地上へ出ると、左側に大きな交差点があります。その交差点を左折して下さい。大きな通り（昭和通り）を三ノ輪方面へまっすぐ進んで下さい。

③一つ目の信号を渡り、少し進むと左側に柏葉中学校があります。昭和通りの反対側には、トヨタがあります。

④その辺りからは、下谷3丁目の歩道橋が大きく見えるのでそれに向かって進んで下さい。

⑤下谷3丁目歩道橋の4メートル手前が当院です。

何か持っていくものはありますか？: ご持参いただくものはありません。必要であれば着替えの用意もあります。
健康保険は使えますか？: ケガの場合のみ使えます。保険治療は部分的なものなので、首や肩の辛さ、頭痛、腰痛などの慢性疾患で根本改善を目指す場合は、保険適用外となります。
レントゲンやMRIは必要ですか？: 必須ではありませんが、お持ち頂いたら施術の際に参考とさせていただきます。また、当院の検査や施術をした上で必要があると判断した場合、お願いすることもあります。