膝の痛み

膝の痛みとは

膝の痛みとは、膝関節やその周辺に生じる不快感や苦痛のことを指します。膝関節は太ももの骨（大腿骨）とすねの骨（脛骨）、膝のお皿（膝蓋骨）で構成される複雑な関節で、歩行や立ち座りなど日常生活の基本動作に欠かせない部位です。

この関節に炎症や損傷、変形が生じることで痛みが発生し、動作時の痛み、安静時の痛み、こわばり感などさまざまな症状として現れます。最も多い原因は変形性膝関節症で、関節軟骨の摩耗や変形により痛みや機能障害を引き起こします。

厚生労働省の調査によると、60歳以上で膝痛を患っている人数は約3,000万人と推定されており、これは日本人の全人口の4人に1人にあたります。

膝の痛みを放置すると、身体活動の低下により体重増加や筋肉量・筋力の低下を招きます。さらに外出頻度の低下により閉じこもりや精神面での悪影響にもつながり、これらの悪循環が生活機能全般の低下をもたらします。

具体的には、階段の昇降が困難になり、和室での生活や遠くへの外出が制限され、車の乗り降りや掃除、買い物といった日常生活動作にも支障をきたします。最終的には歩行困難となり、介護が必要な状態に陥る可能性があります。

膝の痛みの原因

開院以来、当院には膝の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの豊富な施術経験から言えるのは、膝の痛みの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

膝の痛みの原因として、主に次のようなものが挙げられます。

膝の痛みはこのようなさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

このような複数の原因が引き金となり、膝関節の可動域減少や膝周囲の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、膝の痛みが発症します。原因は人によって異なり、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題の解決とはなりません。

また、膝関節に過度な負荷がかかったり、軟骨が神経を圧迫することで、炎症が発生し、強い痛みを伴うこともあります。

このようにお一人おひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。膝の痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

膝の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期使用により胃腸障害や肝機能障害などの副作用のリスクがあります。また、根本的な治療ではなく対症療法のため、薬を中止すると症状が再発する可能性があります。

運動療法

継続的な運動を続ける必要があり、適切な負荷を保つためには専門家の指導が不可欠です。間違った方法で行うと症状が悪化する場合があります。

物理療法

効果に個人差があり、一時的な症状緩和にとどまることが多く、根本的な改善には限界があります。

膝の痛みを改善するために

まずは、あなたの膝の痛みの原因を見極めます。原因を特定しないまま治療を進めても、改善は見込めないからです。

当院は、整形外科的検査に加え、独自の4種類の検査で膝の痛みの原因を見定め、明確な根拠を元に計画的に施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

膝の痛みの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

体の動きが本来の設計図通りに機能しないことで、痛みが生じています。痛みの部位や程度、身体の反応や動き、力の入り方の変化などを総合的に診て、その痛みの原因を特定していきます。

これらの検査結果から、治療計画を立てて、お一人おひとりの症状に最適な施術で改善へと導きます。

身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

この変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。膝の痛みでお困りなら、ぜひ当院にお任せください。

膝の痛みのQ＆A

膝の痛みは自然に治りますか？

軽度の膝の痛みは適切な安静と生活習慣の改善により自然治癒する場合もありますが、変形性膝関節症などの進行性疾患では専門的な治療が必要です。早期の適切な対処が重要となります。

膝の痛みがある人がやってはいけないことは？

激しい運動や長時間の正座、重い物の持ち運び、急激な体重増加は避けるべきです。また、痛みを我慢して無理な動作を続けることは症状悪化の原因となるため控えましょう。

変形性膝関節症と膝関節症の違いは何ですか？

膝関節症は膝関節の病気全般を指す広い概念で、変形性膝関節症はその中でも関節軟骨の摩耗や変形を伴う特定の疾患です。変形性膝関節症は膝関節症の最も代表的な病気です。

膝の痛みは完治するのでしょうか？

初期段階であれば適切な治療により症状の改善や進行の抑制が期待できます。ただし、進行した変形性膝関節症では完全な治癒は困難ですが、痛みの軽減と機能改善は十分可能です。

どのような運動が膝に良いのですか？

水中ウォーキングや太ももの筋力強化運動、関節可動域訓練が効果的です。ただし、個人の症状に応じた適切な運動プログラムを専門家と相談して決めることが重要です。

膝の痛みで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

膝の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。お一人で悩まず、お気軽にご相談ください。