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脊柱管狭窄症



- 200~300メートル歩くだけで足に痛みやしびれが出る
- 座って休むと楽になるが、また歩くと症状が戻る
- 背筋を伸ばして立つと腰から足にかけて痛みが増す
- 前かがみになると症状が軽くなる
- 朝起きた時や寒い日に症状が強く出る
- 夜、仰向けで寝ると足のしびれで眠れない
- 手術を勧められているが避けたい
- 長時間の立ち仕事がつらくて仕事に支障が出る

脊柱管狭窄症とは
脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある神経の通り道である脊柱管が狭くなることで、神経が圧迫されて起こる病気です。背骨は椎骨という骨が積み重なってできており、その中央には脊髄や神経が通る管があります。

加齢や日常生活の負担により椎間板や骨、靭帯が変形・変性し、この管が狭くなると神経が圧迫されます。その結果、腰や足の痛み、しびれなどの症状が現れるのです。
特徴的なのは間欠性跛行と呼ばれる症状で、歩いているとだんだん足がしびれて歩けなくなり、座って休むと楽になるという症状を繰り返します。50歳代から徐々に増え始め、60~70歳代に多くみられる疾患で、高齢者の10人に1人は腰部脊柱管狭窄症であり、推定患者数は約580万人といわれています。

脊柱管狭窄症を放置すると、歩行距離がさらに短くなり、日常生活に大きな支障をきたします。進行すると仰向けになっても足のしびれが起こり、背中を丸めないと眠れなくなることもあります。
さらに重症化すると排尿・排便障害を起こすこともあり、最終的には歩行が困難になって車椅子生活を余儀なくされる可能性もあります。
また、活動量の低下により筋力が衰え、転倒リスクが高まり、骨折などの二次的な問題も生じやすくなります。
症状が軽いうちに適切な治療を受けることで、このような深刻な状態を避けることができます。手術を避けたいとお考えの方も多いですが、早期の対応により手術以外の選択肢も広がります。
脊柱管狭窄症の原因
開院以来、当院には脊柱管狭窄症でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの豊富な施術経験から言えるのは、脊柱管狭窄症の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

脊柱管狭窄症の原因として、主に次のようなものが挙げられます。
- 加齢による椎間板や骨の変性
- 日常生活での腰への負担
- 先天的な脊柱管の狭さ
- 姿勢の問題
- その他の疾患の影響
脊柱管狭窄症はこのようなさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、脊柱管の狭窄や周囲の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、神経圧迫症状が発症します。それは人によって違い、単に薬で痛みを抑えたり手術で狭窄部を広げるだけでは、全ての問題は取り切れません。
また、脊柱管周囲の筋肉が疲労し、硬直することで血流が悪化し、痛みを引き起こす場合もあれば、関節が動かしにくくなったことにより、筋肉が防御反応として硬直し、元の柔軟性を失うことがあります。この状態が続くと、症状が慢性化する可能性があります。
このようにお一人おひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。脊柱管狭窄症でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
脊柱管狭窄症への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
鎮痛薬や血行を促進する薬などを用いて症状の緩和を図る
- 神経ブロック注射
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局所麻酔剤などを注射して神経の痛みを和らげる治療法
- 装具療法
-
コルセットなどを装着して腰部を安定させ、症状の軽減を目指す
- リハビリテーション
-
腰回りの筋力を維持し、ストレッチなどで症状を緩和する運動療法を行う
- 手術療法
-
保存療法で改善しない場合、脊柱管を広げる除圧術や除圧固定術が検討される
薬物療法
根本的な治療ではなく対症療法であり、長期服用による副作用のリスクがあります。また、薬の効果には個人差があり、症状が完全に改善しない場合も多くあります。
神経ブロック注射
効果は一時的で、繰り返し注射が必要になることがあります。また、注射による感染や神経損傷のリスクも存在します。
装具療法
長期間の装着により筋力低下を招く可能性があり、装具への依存が生じることもあります。また、根本的な解決にはならない場合が多いです。
リハビリテーション
継続的な運動が必要で、適切な指導なしに行うと症状が悪化する可能性があります。効果を実感するまでに時間がかかることも多いです。
手術療法
神経損傷による下肢麻痺、排尿・排便障害、感染による術後椎間板炎などの合併症リスクがあります。また、手術後も症状が完全に改善しない場合もあります。
脊柱管狭窄症を改善するために
まずは、あなたの脊柱管狭窄症の原因を明らかにします。原因を特定しないまま治療を進めても、改善は見込めないからです。

当院は、整形外科的検査に加え、独自の4種類の検査で脊柱管狭窄症の原因を見極めます。そして明確な根拠を元に計画的に施術を進めていきます。
画像検査だけでは判断できない体の状態を、筋力検査、知覚検査、腱反射などの詳細な検査により正確に把握します。その上で一人ひとりの症状に合わせた治療計画を立て、手技による丁寧な施術を行います。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 整形外科検査と独自検査で検査がない場合や検査結果が共有されていない |
施術 | 不調全般に対応 可能 | 痛みだけでなく体の(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
脊柱管狭窄症の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
体の動きが本来の設計図通りに機能しないことで、痛みが生じています。圧痛による痛みや身体の反応、動き、力の入り方の変化を総合的に診て、その痛みの原因を特定していきます。
当院では脊柱管狭窄症の根本改善を目指し、関節内部の動きに着目した独自の治療法を行っています。神経の圧迫だけでなく、関節の機能異常や体の回復システムの低下にも着目し、骨盤にある仙腸関節や足部の関節の施術、そして回復システム改善のための頭蓋骨治療にも重点を置いています。
薬や注射に頼らず、体そのものの機能を改善することで、症状の根本的な解決を目指しています。
身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
この変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。脊柱管狭窄症でお困りなら、ぜひ当院にお任せください。
脊柱管狭窄症のQ&A
- 脊柱管狭窄症は自然に治りますか?
-
脊柱管狭窄症は基本的に進行性の疾患で、自然治癒は期待できません。しかし、適切な治療とケアにより症状の改善や進行の抑制は可能です。
- 脊柱管狭窄症の人がやってはいけないことは?
-
腰を反らす動作や長時間の立位、重いものを持つことは避けましょう。また、無理な運動や急激な体重増加も症状を悪化させる可能性があります。
- 脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの違いは何ですか?
-
椎間板ヘルニアは椎間板の中身が飛び出して神経を圧迫する疾患で、比較的若い世代に多く見られます。脊柱管狭窄症は加齢による変化で管が狭くなる疾患です。
- どのくらいの期間で症状は改善しますか?
-
症状の程度や治療法により異なりますが、適切な治療を継続することで数ヶ月で改善を実感される方が多いです。個人差があるため継続的な治療が重要です。
- 手術以外で根本的に治す方法はありますか?
-
関節の動きを正常化し、筋肉のバランスを整える手技療法により、症状の根本的な改善を目指すことができます。当院では独自の治療法で多くの改善例があります。
- 脊柱管狭窄症は遺伝しますか?
-
直接的な遺伝はありませんが、骨格や体質などの遺伝的要因が発症リスクに影響することがあります。家族歴がある場合は予防的なケアが重要です。
- 症状が軽い時期に運動をしても大丈夫ですか?
-
適切な運動は症状改善に有効ですが、腰を反らす動作は避け、前かがみの姿勢で行える運動を選ぶことが大切です。専門家の指導下で行うことをお勧めします。
- 症状が出たり出なかったりするのはなぜですか?
-
姿勢や活動量、気候などにより神経への圧迫程度が変化するためです。前かがみの姿勢では症状が軽減し、背筋を伸ばすと症状が強くなる特徴があります。
- 脊柱管狭窄症の予防方法はありますか?
-
正しい姿勢の維持、適度な運動、体重管理、腰に負担をかけない生活習慣が予防に効果的です。また、定期的な身体のメンテナンスも重要です。

脊柱管狭窄症で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 長距離を歩けるようになり、趣味の釣りや旅行を心置きなく楽しめる
- 仰向けでぐっすり眠れるようになり、朝の目覚めがすっきりする
- 仕事での長時間の立ち仕事も苦痛なく続けられる
- 手術への不安から解放され、精神的にも安定した生活を送れる
- 家族との外出や孫との遊びなど、活動的な日常を取り戻せる
脊柱管狭窄症の症状が改善されることで、これまで制限されていた日常生活の様々な場面で自由を取り戻すことができます。痛みやしびれに悩まされることなく、好きなことを思う存分楽しめる生活が待っています。当院では手術を避けたいとお考えの方にも、安全で効果的な治療選択肢をご提供しています。
脊柱管狭窄症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩まず、お気軽にご相談ください。


佐藤先生は、私が開発したJTAフラッシュリプロ療法を早くから学び、マスターされた先生です。
体の痛みや不調が引き起こされるのは関節や姿勢、運動が問題となっています。この療法は、正常な関節運動に戻してくれる手法です。
長年の膝や肩の痛み、腰痛などおありでしたら、こちらの院で施術を受けると体の動きが変わったと実感できるはずです。
理学療法士 笹川大瑛 先生
日本JTA代表
一般社団法人日本身体運動科学研究所代表理事
JTAフラッシュリプロ療法開発者。雑誌の取材や国内外で講演も行っている。




国家資格を持つ院長が
最後まで担当

柔道整復師の国家資格者で臨床27年のべ10万人以上の経験を持つ院長が、問診から施術まですべてを担当します。安全で高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越し下さい。
施術者に国家資格があるかどうかわからず、またスタッフが多くいるとあなたの体の状態を共有していない場合や施術レベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
4種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

整形外科検査はもとより当院独自の力の入り方や可動性のテスト、痛みが誘発される動きがある場合は筋肉反射テストを使い、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をしない場合や痛いところだけを施術をすることが多いようです。痛むところに原因があるとは限らないので、その場合は改善しません。
関節内部の動きに着目した新発想の整体

当院の治療は、独自の手技療法で強い力を加えるものではありません。またそれ自体が原因特定のアプローチにもなります。原因を特定し、根本改善へと導く施術を行います。
なかには瞬間的に力を加えたり、痛くても無理に揉んだり動かしたりする治療もあります。それでは変化が出たとしても原因が特定できず、治療期間や治療頻度の判断も難しくなります。
整形外科病院での豊富な臨床経験

整形外科病院で7年間経験を積みました。一般的な疾患や珍しい疾患まで、普通の治療院の10倍ほどの臨床経験があります。多様な症状に対応可能です。
こだわりの通いやすさ

改善のために通いやすさも重要ポイントです。入谷駅から徒歩5分、三ノ輪駅から7分。最終受付は19時。間に合わない場合はお電話ください。土曜日も開院。完全予約制ですので、お待たせしません。また、継続可能なように治療費も良心的に設定しています。

①問診票への記入

電話でお問い合わせの方は重複するかもしれませんが、あなたの状態を知る貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入下さい。記入しづらいことなどありましたら、問診時に直接お伝え下さい。
②問診

初対面で緊張されるかもしれませんが、思うように話して下さい。経過の長い方やお悩みの多い方は、過去のケガや病気、生活習慣などをお聞きする場合もあります。将来的な目標などもお伺いします。
③一般検査

整形外科的検査、動きの検査、圧痛検査などを行い、体の状態を把握していきます。ぎっくり腰や寝違えなどで痛むときは、動かしやすい方と動かしにくい方だけでもある程度状態がわかります。
④当院独自の検査

現時点での姿勢を支える力を把握し、力の変化をみることで治療の優先順位が決まります。また、これは治癒力の検査でもあります。
⑤検査結果を踏まえ治療法の説明

検査で得られた情報をもとに必要な治療計画を説明します。わからないことや疑問などありましたらご質問ください。
⑥施術

重要な骨盤や体幹の関節に対する治療を痛みのない程度の力で行います。体を緩めるために運動法やマッサージをすることもあります。気になる点がございましたら、遠慮なくおっしゃって下さい。
⑦施術後検査

施術後にどんな変化があったかを確認します。多くの方は、体を動かせる範囲が広くなり、歩くのが辛いようなぎっくり腰でも楽に歩けるようになります。
⑧次回のご予約・会計

あなたの今の体の状態から判断し、次回治療日をご案内いたします。治療費は現金でのお支払いをお願いします。
⑨施術計画書の説明・アドバイス

数回の治療とその後の経過から、治療頻度、期間などあなたにあった治療計画を責任を持ってお伝えします。体が改善するに従い、セルフケアなどのアドバイスも致します。


①日比谷線入谷駅下りホーム(2番線)前方4番出口からが便利です。改札を出るとエスカレーター、階段、その奥にエレベーターにつながる通路があります。

②地上へ出ると、左側に大きな交差点があります。その交差点を左折して下さい。大きな通り(昭和通り)を三ノ輪方面へまっすぐ進んで下さい。

③一つ目の信号を渡り、少し進むと左側に柏葉中学校があります。昭和通りの反対側には、トヨタがあります。

④その辺りからは、下谷3丁目の歩道橋が大きく見えるのでそれに向かって進んで下さい。

⑤下谷3丁目歩道橋の4メートル手前が当院です。

- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であれば着替えの用意もあります。
- 健康保険は使えますか?
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ケガの場合のみ使えます。保険治療は部分的なものなので、首や肩の辛さ、頭痛、腰痛などの慢性疾患で根本改善を目指す場合は、保険適用外となります。
- レントゲンやMRIは必要ですか?
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必須ではありませんが、お持ち頂いたら施術の際に参考とさせていただきます。また、当院の検査や施術をした上で必要があると判断した場合、お願いすることもあります。

この地域から痛みや体の不調、歩行困難で困っている人をゼロにしたい

病院では症状に対する対症療法が多く、痛み止めは効果がありますが、体が良くなって痛みが和らいでいるわけではありません。体そのものを良くする治療がしたいと思い、ここ入谷に開院して20年が経ちました。
杖をついて辛そうに歩く方もみえますが、そのような状態だと改善に4、5ヶ月はかかってしまいます。症状が軽いうちや煩ってからの時間が短いほうが良くなるのに時間もお金もかかりません。
何か症状が出た時には、もう体が助けてと悲鳴をあげているのです。あなたの体を大切にできるのは、あなたしかいません。かけがえのないあなたの体をそろそろ大切にしてあげませんか。以前痛みで苦労した私だからこそあなたに親身に寄り添います。
のぞみ整体院・接骨院 台東入谷院
院長 佐藤憲総


関節内部の動きに着目した新発想の整体を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。