突き指

突き指とは

突き指とは、指先に強い衝撃や外力が加わることで起こる指のケガの総称です。バスケットボールやバレーボールなどのスポーツ中にボールが指に当たったり、転倒時に手をついたりした際に発生します。

指の関節周辺の靱帯や腱、時には骨にまで損傷が及ぶことがあり、単なる軽いケガと思われがちですが、実際には関節の脱臼や骨折を伴う場合もあります。

症状としては指の痛み、腫れ、内出血、関節の動きの制限などが現れます。適切な治療を行わないと指の機能に長期的な影響を与える可能性があるため、早期の専門的な対応が重要です。

突き指を適切に治療せずに放置すると、指の関節に慢性的な不安定性が生じ、日常生活に大きな支障をきたします。関節の可動域が制限されることで、細かい作業や握力を必要とする動作が困難になります。

また、関節軟骨の変性が進行し、将来的に変形性関節症を発症するリスクが高まります。最悪の場合、指の変形が固定化し、手術でも完全な機能回復が困難になる可能性があります。

さらに、痛みをかばうことで他の指や手首、肩にまで負担がかかり、二次的な障害を引き起こすこともあります。

突き指の原因

開院以来、当院には突き指でお困りの方が数多く来院されています。

突き指の原因として、主に次のようなものが挙げられます。

突き指はこのようにさまざまな原因によって引き起こされる症状です。

指周辺の筋肉や腱が損傷し、炎症を起こすことで血流が悪化し、痛みを引き起こす場合もあれば、関節が動かしにくくなったことにより、筋肉が防御反応として硬直し、元の柔軟性を失うことがあります。

また、指の関節や靱帯に過度な負荷がかかったり、関節包や周辺組織が損傷することで、炎症が発生し、強い痛みを伴うこともあります。

このようにお一人おひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。突き指でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

突き指への対応として、次のようなものが一般的です。

安静・固定

長期間の固定により関節の拘縮や筋力低下が生じ、機能回復に時間がかかる場合があります。

薬物療法

根本的な治療ではなく対症療法のため、薬の効果が切れると症状が再発することがあります。

物理療法

効果の実感に個人差があり、継続的な通院が必要で時間と費用がかかります。動きによっては悪化することもあり見極めが重要です。

突き指を改善するために

まずは、あなたの突き指の原因を見極めます。原因を特定しないまま治療を進めても、改善は見込めないからです。

当院は、整形外科的検査に加え、独自の4種類の検査で突き指の原因を見定め、明確な根拠を元に計画的に施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

突き指の改善には現在の症状を把握することが重要です。

痛みの部位や程度、身体の反応や動き、力の入り方の変化などを総合的に診て、その痛みの原因を特定していきます。

これらの検査結果から、お一人おひとりの症状に最適な処置及び施術で改善へと導きます。

身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

この変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。突き指でお困りなら、ぜひ当院にお任せください。

突き指のQ＆A

突き指は自然に治りますか？

軽度の突き指は自然治癒する場合もありますが、適切な初期対応と専門的な治療により、より確実で早期の回復が期待できます。放置すると関節の機能障害が残る可能性があるため、早期の治療をお勧めします。

突き指の人がやってはいけないことは？

無理に指を引っ張ったり、痛みを我慢して使い続けることは避けてください。炎症を悪化させる可能性があります。また、自己判断での温熱療法や過度なマッサージも症状を悪化させる恐れがあります。

どのくらいの期間で治りますか？

症状の程度により異なりますが、軽度なら2～3週間、重度の場合は2～3ヶ月程度の治療期間が必要になることがあります。適切な治療により、治療期間の短縮が期待できます。

再発を防ぐ方法はありますか？

指周辺の筋力強化と柔軟性向上、適切なテーピング技術の習得により再発リスクを大幅に減らすことができます。当院では再発防止のためのセルフケア指導も行っています。

冷やすのと温めるのはどちらが良いですか？

受傷直後は冷却、炎症が落ち着いた慢性期には温熱療法が適しています。時期に応じた適切な対応が重要です。

突き指で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

突き指は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。お一人で悩まず、お気軽にご相談ください。