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自律神経失調症



- 朝起きた時に強い倦怠感があり、一日中だるさが取れない
- 突然の動悸や息切れに襲われ、日常生活に支障をきたしている
- めまいや立ちくらみが頻繁に起こり、外出が怖くなっている
- 頭痛や肩こりが慢性的に続き、市販の痛み止めが効かない
- 不安感から夜眠れず、朝は疲れ切った状態で起きる悪循環に陥っている
- 下痢や便秘を繰り返し、食事が楽しめない
- 仕事中に突然の吐き気や発汗に襲われ、集中できない

自律神経失調症とは
自律神経失調症とは、体を活動的にする交感神経と、体をリラックスさせる副交感神経のバランスが崩れた状態です。自律神経は心臓の鼓動や呼吸、消化、体温調節など、私たちが意識せずに行われている体の機能をコントロールしています。
このバランスが乱れると、身体検査では異常が見つからないにもかかわらず、全身にさまざまな不調が現れます。もともと弱い部分に症状が出やすく、複数の症状が同時に、あるいは入れ替わりに現れることが特徴です。

現代社会のストレス増加に伴い、自律神経失調症の患者数は増加傾向にあります。厚生労働省の最新データによると、精神疾患を有する総患者数は約603万人となっており、自律神経失調症はこの中に含まれます。
心療内科や精神科を受診する患者の多くがこの症状を抱えていると考えられていますが、体の構造的な問題が原因となっているケースも少なくありません。

自律神経失調症を放置すると、症状が慢性化し、日常生活への支障がさらに大きくなります。免疫力の低下により、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。
不眠やストレスの蓄積により、うつ病やパニック障害などの精神疾患へと発展する恐れもあります。
慢性的な疲労感や体調不良により、趣味や社会活動への参加が困難になり、生活の質が著しく低下することもあります。
早期に適切な対処をしないと、自律神経のバランスを取り戻すのがより困難になり、回復までの期間が長くなる可能性があります。症状を感じたら、早めの対応が大切です。
自律神経失調症の原因
開院以来、当院には自律神経失調症でお困りの方が数多く来院されています。
これまでの豊富な施術経験から言えるのは、自律神経失調症の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

自律神経失調症の原因として、主に次のようなものが挙げられます。
- 身体的、精神的な慢性ストレス
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長期間にわたる仕事や人間関係のストレスにより、交感神経が常に優位な状態となり、体が休息モードに入れなくなる。
- 乱れた生活リズム
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不規則な睡眠や食事、昼夜逆転の生活などにより、体内時計が狂い、自律神経のバランスが崩れる。
- 首から背骨のゆがみや硬さ
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脊髄は自律神経の通り道であるため、背骨の凝りや張りが強くなると自律神経の機能に悪影響を及ぼす。
- 骨盤のゆがみ
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骨盤と背骨をつなぐ仙腸関節の機能不全は、体の衝撃吸収能力を低下させ、自律神経に悪影響を与える。
- 過度の疲労や運動不足
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過労状態や逆に運動不足の状態が続くと、体のリズムが乱れ、自律神経のバランスが崩れやすくなる。
自律神経失調症はこのようなさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、自律神経系の乱れが生じ、様々な身体症状として現れます。それは人によって違い、単に薬で症状を抑えるだけでは、根本的な問題は解決しません。
このように一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。自律神経失調症でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
自律神経失調症への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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自律神経調整剤、抗不安薬、抗うつ薬、睡眠薬などを症状に応じて処方する
- 生活習慣の改善指導
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規則正しい生活リズムの確立、バランスの良い食事、適度な運動などの生活全般の見直しを行う
- 精神療法・カウンセリング
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ストレスの原因を探り、感情を整理するためのカウンセリングを行う
薬物療法
症状を一時的に抑えることはできても根本的な解決にならないことが多く、副作用や依存性のリスクがあります。また、薬の効果には個人差があり、効果を感じられない場合もあります。
生活習慣の改善指導
具体的な方法論が示されないことが多く、患者自身の努力に依存するため、継続が難しいケースが少なくありません。また、仕事や家庭の事情で実践が困難な場合もあります。
精神療法・カウンセリング
効果が現れるまでに時間がかかり、通院の負担や費用がかさむことがあります。また、相性の良いカウンセラーを見つけることが難しい場合もあります。
自律神経失調症を改善するために
まずは、あなたの自律神経失調症の原因を明らかにします。原因を特定しないまま治療を進めても、改善は見込めないからです。

当院は、整形外科的検査に加え、独自の4種類の検査で自律神経失調症の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元に計画的に施術を進めていきます。
自律神経失調症の改善には、体の構造的な問題と生活習慣の両面からのアプローチが重要です。
当院では、関節運動学に基づいた施術により、背骨や骨盤のバランスを整え、自律神経の働きを正常化します。特に首から背骨、骨盤にかけての関節の動きを改善することで、自律神経の通り道である脊髄への圧迫を取り除きます。
また、当院で行う頭蓋骨治療は、頭蓋骨や仙骨の微細な動きを調整し、体内の緊張を解放することで自律神経のバランスを整えることができます。この治療法は、交感神経の過活動を抑えることでリラクゼーションを促し、ストレスを軽減するとともに、副交感神経の働きを促進し、睡眠の質を向上させます。
施術と並行して、生活習慣の見直しも重要です。規則正しい睡眠と食事、適度な運動、ストレス管理の方法などを具体的にアドバイスします。
特に呼吸法は自律神経のバランスを整える上で効果的です。腹式呼吸を中心とした呼吸法を指導し、自宅でも実践できるようにサポートします。
改善には個人差がありますが、軽度の場合は数回の施術で改善が見られることもあります。慢性化した症状の場合は3~6ヶ月の継続的なケアが必要なことが多いですが、多くの患者さんが仕事を続けながら改善に向かっています。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 整形外科検査と独自検査で検査がない場合や検査結果が共有されていない |
施術 | 不調全般に対応 可能 | 痛みだけでなく体の(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
自律神経失調症の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
初回は丁寧なカウンセリングと詳細な検査を行い、症状の原因を特定します。一人ひとりの状態に合わせた施術計画を立て、根本からの改善を目指します。
当院では、関節運動学と新発想の運動療法を融合した安全で効果的な独自の治療法を用いて、多くの患者さんの改善に貢献しています。
また、当院では薬に頼らない体そのものを元気にすることを重視しています。体の自己回復力を高める施術と、日常生活でのセルフケア指導を組み合わせることで、持続的な改善を実現します。
身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
この変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。自律神経失調症でお困りなら、ぜひ当院にお任せください。
自律神経失調症のQ&A
- 自律神経失調症は自然に治りますか?
-
完全に自然治癒することは稀です。適切なケアなしでは症状が慢性化する傾向があります。当院の治療では、体の構造的な問題と生活習慣の両面からアプローチすることで、自然治癒力を高め、回復に導きます。
- 自律神経失調症の人がやってはいけないことは?
-
過度の飲酒やカフェイン摂取、不規則な生活習慣は避けるべきです。また、自己判断での過剰な運動や、症状を無視して無理を続けることも悪化の原因になります。特に首や背骨に負担をかける姿勢や動作には注意が必要です。
- 自律神経失調症と単なる疲れやストレスの違いは?
-
疲れやストレスは休息で回復しますが、自律神経失調症は休んでも症状が続き、複数の症状が現れます。また、検査では異常が見つからないにもかかわらず、身体的不調が長期間続くことが特徴です。
- 自律神経失調症と更年期障害やうつ病との違いは?
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症状に重なる部分はありますが、更年期障害はホルモンバランスの変化が主因、うつ病は気分の落ち込みが主症状です。自律神経失調症は身体症状が中心で、精神症状は二次的に現れることが多いです。
- 仕事を続けながら改善することは可能ですか?
-
可能です。多くの患者さんが仕事を続けながら改善しています。ただし、働き方や休息の取り方の見直し、定期的な施術の継続が重要です。体の状態に合わせた無理のない計画を立てることをお勧めします。
- 自律神経失調症の症状はどのくらいの期間続きます
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個人差が大きいですが、適切な対応をしない場合は数ヶ月から数年続くことがあります。私の施術では、軽度の場合は数回の施術で改善が見られますが、慢性化した症状の場合は3~6ヶ月の継続的なケアが必要なことが多いです。

自律神経失調症で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きたときにスッキリした気持ちで一日をスタートできる
- 仕事に集中でき、アイデアがどんどん浮かんでくるようになった
- 久しぶりに友達と会ったり、趣味の時間も心から楽しめるようになった
- 以前なら不安でいっぱいだった状況も落ち着いて対応できるようになった
- 薬を飲まなくても体と心のバランスを保てるようになった
自律神経失調症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩まず、お気軽にご相談ください。


佐藤先生は、私が開発したJTAフラッシュリプロ療法を早くから学び、マスターされた先生です。
体の痛みや不調が引き起こされるのは関節や姿勢、運動が問題となっています。この療法は、正常な関節運動に戻してくれる手法です。
長年の膝や肩の痛み、腰痛などおありでしたら、こちらの院で施術を受けると体の動きが変わったと実感できるはずです。
理学療法士 笹川大瑛 先生
日本JTA代表
一般社団法人日本身体運動科学研究所代表理事
JTAフラッシュリプロ療法開発者。雑誌の取材や国内外で講演も行っている。




国家資格を持つ院長が
最後まで担当

柔道整復師の国家資格者で臨床27年のべ10万人以上の経験を持つ院長が、問診から施術まですべてを担当します。安全で高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越し下さい。
施術者に国家資格があるかどうかわからず、またスタッフが多くいるとあなたの体の状態を共有していない場合や施術レベルにばらつきが出てしまう可能性があります。
4種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

整形外科検査はもとより当院独自の力の入り方や可動性のテスト、痛みが誘発される動きがある場合は筋肉反射テストを使い、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をしない場合や痛いところだけを施術をすることが多いようです。痛むところに原因があるとは限らないので、その場合は改善しません。
関節内部の動きに着目した新発想の整体

当院の治療は、独自の手技療法で強い力を加えるものではありません。またそれ自体が原因特定のアプローチにもなります。原因を特定し、根本改善へと導く施術を行います。
なかには瞬間的に力を加えたり、痛くても無理に揉んだり動かしたりする治療もあります。それでは変化が出たとしても原因が特定できず、治療期間や治療頻度の判断も難しくなります。
整形外科病院での豊富な臨床経験

整形外科病院で7年間経験を積みました。一般的な疾患や珍しい疾患まで、普通の治療院の10倍ほどの臨床経験があります。多様な症状に対応可能です。
こだわりの通いやすさ

改善のために通いやすさも重要ポイントです。入谷駅から徒歩5分、三ノ輪駅から7分。最終受付は19時。間に合わない場合はお電話ください。土曜日も開院。完全予約制ですので、お待たせしません。また、継続可能なように治療費も良心的に設定しています。

①問診票への記入

電話でお問い合わせの方は重複するかもしれませんが、あなたの状態を知る貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入下さい。記入しづらいことなどありましたら、問診時に直接お伝え下さい。
②問診

初対面で緊張されるかもしれませんが、思うように話して下さい。経過の長い方やお悩みの多い方は、過去のケガや病気、生活習慣などをお聞きする場合もあります。将来的な目標などもお伺いします。
③一般検査

整形外科的検査、動きの検査、圧痛検査などを行い、体の状態を把握していきます。ぎっくり腰や寝違えなどで痛むときは、動かしやすい方と動かしにくい方だけでもある程度状態がわかります。
④当院独自の検査

現時点での姿勢を支える力を把握し、力の変化をみることで治療の優先順位が決まります。また、これは治癒力の検査でもあります。
⑤検査結果を踏まえ治療法の説明

検査で得られた情報をもとに必要な治療計画を説明します。わからないことや疑問などありましたらご質問ください。
⑥施術

重要な骨盤や体幹の関節に対する治療を痛みのない程度の力で行います。体を緩めるために運動法やマッサージをすることもあります。気になる点がございましたら、遠慮なくおっしゃって下さい。
⑦施術後検査

施術後にどんな変化があったかを確認します。多くの方は、体を動かせる範囲が広くなり、歩くのが辛いようなぎっくり腰でも楽に歩けるようになります。
⑧次回のご予約・会計

あなたの今の体の状態から判断し、次回治療日をご案内いたします。治療費は現金でのお支払いをお願いします。
⑨施術計画書の説明・アドバイス

数回の治療とその後の経過から、治療頻度、期間などあなたにあった治療計画を責任を持ってお伝えします。体が改善するに従い、セルフケアなどのアドバイスも致します。


①日比谷線入谷駅下りホーム(2番線)前方4番出口からが便利です。改札を出るとエスカレーター、階段、その奥にエレベーターにつながる通路があります。

②地上へ出ると、左側に大きな交差点があります。その交差点を左折して下さい。大きな通り(昭和通り)を三ノ輪方面へまっすぐ進んで下さい。

③一つ目の信号を渡り、少し進むと左側に柏葉中学校があります。昭和通りの反対側には、トヨタがあります。

④その辺りからは、下谷3丁目の歩道橋が大きく見えるのでそれに向かって進んで下さい。

⑤下谷3丁目歩道橋の4メートル手前が当院です。

- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であれば着替えの用意もあります。
- 健康保険は使えますか?
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ケガの場合のみ使えます。保険治療は部分的なものなので、首や肩の辛さ、頭痛、腰痛などの慢性疾患で根本改善を目指す場合は、保険適用外となります。
- レントゲンやMRIは必要ですか?
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必須ではありませんが、お持ち頂いたら施術の際に参考とさせていただきます。また、当院の検査や施術をした上で必要があると判断した場合、お願いすることもあります。

この地域から痛みや体の不調、歩行困難で困っている人をゼロにしたい

病院では症状に対する対症療法が多く、痛み止めは効果がありますが、体が良くなって痛みが和らいでいるわけではありません。体そのものを良くする治療がしたいと思い、ここ入谷に開院して20年が経ちました。
杖をついて辛そうに歩く方もみえますが、そのような状態だと改善に4、5ヶ月はかかってしまいます。症状が軽いうちや煩ってからの時間が短いほうが良くなるのに時間もお金もかかりません。
何か症状が出た時には、もう体が助けてと悲鳴をあげているのです。あなたの体を大切にできるのは、あなたしかいません。かけがえのないあなたの体をそろそろ大切にしてあげませんか。以前痛みで苦労した私だからこそあなたに親身に寄り添います。
のぞみ整体院・接骨院 台東入谷院
院長 佐藤憲総


関節内部の動きに着目した新発想の整体を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。