野球肘

野球肘とは

野球肘とは、投球動作を繰り返すことによって肘の関節に過度な負担がかかり、痛みや動きの制限が生じるスポーツ障害の総称です。成長期の少年野球選手に特に多く見られ、肘の内側、外側、後方のいずれかに痛みが現れます。

単一の病気ではなく、投球によって引き起こされる様々な肘の障害をまとめて呼ぶ名称で、骨や軟骨、靭帯、腱などの組織に損傷が起こることで発症します。

日本整形外科学会の調査によると、少年野球選手の約20%が野球肘を経験するとされています。

また、上腕骨小頭離断性骨軟骨炎という重篤な野球肘は少年野球選手の約2%に発症すると報告されており、全国の少年野球人口を考慮すると、数万人規模の子どもたちが野球肘に悩んでいると推定され、成長期のスポーツ障害として深刻な問題となっています。

野球肘を放置すると、軽度の痛みから始まって徐々に症状が悪化し、最終的には投球が完全に不可能になる可能性があります。特に外側型の離断性骨軟骨炎では、軟骨が剥がれて関節内を漂う「関節ねずみ」となり、肘の変形や可動域の永続的な制限を引き起こします。

重症化すると手術が必要となり、手術を行っても完全な機能回復は困難で、野球を続けることが困難になるケースもあります。

また、成長期に適切な治療を受けないと、成人後も慢性的な痛みや機能障害に悩まされる可能性があります。痛みを我慢して投球を続けることで、将来の野球人生そのものを断念せざるを得ない状況に陥ってしまうこともあるのです。

野球肘の原因

開院以来、当院には野球肘でお困りの方も数多く来院されています。

これまでの豊富な施術経験から言えるのは、野球肘の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

野球肘の原因として、主に次のようなものが挙げられます。

野球肘はこのようなさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

このような複数の原因が引き金となり、肘関節の可動域減少や肘周囲の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、野球肘が発症します。原因は人によって異なり、単に患部をマッサージしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題の解決とはなりません。

このようにお一人おひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。野球肘でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

野球肘への対応として、次のようなものが一般的です。

投球禁止・安静

長期間の投球禁止により競技から離れることになり、技術の低下やチーム内でのポジション争いに影響を与える可能性があります。

薬物療法

一時的な症状緩和は期待できますが、根本的な原因の解決には至らず、薬の効果が切れると再び痛みが現れることがあります。

理学療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な通院と自宅での運動が必要で、患者の負担が大きくなることがあります。

野球肘を改善するために

まずは、あなたの野球肘の原因を見極めます。原因を特定しないまま治療を進めても、改善は見込めないからです。

当院は、整形外科的検査に加え、独自の4種類の検査で野球肘の原因を見定め、明確な根拠を元に計画的に施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

野球肘の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

体の動きが本来の設計図通りに機能しないことで、痛みが生じています。痛みの部位や程度、身体の反応や動き、力の入り方の変化などを総合的に診て、その痛みの原因を特定していきます。

これらの検査結果から、治療計画を立てて、お一人おひとりの症状に最適な施術で改善へと導きます。

身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

この変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。野球肘でお困りなら、ぜひ当院にお任せください。

野球肘のQ＆A

野球肘は自然に治りますか？

軽度の野球肘であれば適切な休息と治療により自然治癒が期待できますが、症状や重症度により異なります。早期発見と適切な対処が重要で、放置すると悪化する可能性があります。

野球肘の人がやってはいけないことは？

痛みを我慢して投球を続けることは絶対に避けてください。また、無理なストレッチや患部への強いマッサージ、痛み止めに頼った無理な練習継続も症状を悪化させる原因となります。

野球肘と診断されたら野球をやめなければいけませんか？

必ずしも野球をやめる必要はありません。適切な治療と投球フォームの改善、予防策の実践により、多くの場合は競技復帰が可能です。重要なのは早期治療と再発防止です。

野球肘の痛みはどのくらいで改善しますか？

症状の程度や治療法により異なりますが、軽度であれば1～2ヶ月、重度の場合は6ヶ月以上かかることもあります。個人差があるため、焦らず継続的な治療が大切です。

野球肘の予防方法はありますか？

正しい投球フォームの習得、適切な投球数の管理、十分なウォーミングアップとクールダウン、肩や肘の柔軟性向上、筋力バランスの改善などが効果的な予防法です。

野球肘は手術しないと治らないのですか？

多くの野球肘は保存的治療で改善可能です。手術が必要なのは重症例や保存的治療で改善しない場合に限られます。早期発見と適切な治療により手術を避けることができます。

野球肘で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

野球肘は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。お一人で悩まず、お気軽にご相談ください。