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肩や首が重だるく、頭痛や吐き気を感じることがある 長時間のパソコン作業やスマホ使用で肩がガチガチだ 肩こりでよく眠れず、日中も眠気がある 肩こりとともに手や腕に...

腰だけでなく、お尻から太ももの裏側、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが走る 長時間のデスクワークや座位で腰の痛みが悪化する 朝起きた時に腰が固まって動きづらく、...

200～300メートル歩くだけで足に痛みやしびれが出る 座って休むと楽になるが、また歩くと症状が戻る 背筋を伸ばして立つと腰から足にかけて痛みが増す 前かがみになると...

階段の昇り降りで膝が痛くて手すりが必要になった 朝起きたときに膝がこわばって動かしにくい 正座ができなくなり、和室での生活が困難になった 長時間歩くと膝が痛んで...

立ち上がりや歩き始めに足の付け根に痛みを感じる 長時間歩くと股関節の痛みが強くなり、歩けなくなる 朝起きたときに股関節がこわばって動かしづらい 靴下やズボンを一...

頭痛が週に1回以上起こり、日常生活に支障をきたしている 痛み止めを飲んでも効果が感じられない、または効果が短時間しか続かない 頭痛のせいで仕事に集中できず、生産...

朝起きた時に強い倦怠感があり、一日中だるさが取れない 突然の動悸や息切れに襲われ、日常生活に支障をきたしている めまいや立ちくらみが頻繁に起こり、外出が怖くな...

お尻から太もも裏にかけてビリビリ、ズキズキの痛みやしびれがある 長時間座っていると痛くて、立ち上がる時は激痛が走る 夜間、痛みで眠れず、寝返りを打つことさえ大...

服を着替えるときに肩に激痛が走る 電車のつり革につかまれない、高い場所の物が取れない 髪を洗ったりエプロンの紐を結んだりする日常動作に困っている 腕を90度以上上...

朝起きると腰がこわばって動き出せない 長時間座っていると腰が痛くて立ち上がれない 痛み止めや湿布を使っても効果がない 腰の痛みで夜中に目が覚めてよく眠れない 病...

出産後から股関節に違和感があり、抱っこや立ち上がりが辛い 階段の昇り降りで股関節に痛みを感じる 長時間座った後の立ち上がりで股関節が固まったような感じがする ヨ...

重いものを持ち上げようとした瞬間、腰に激痛が走って動けなくなった くしゃみや咳をしただけで腰に電気が走るような痛みを感じる 朝起きる時に腰が固まったように痛く...

静かな場所で「キーン」という高音の耳鳴りが気になって集中できない 夜中に耳鳴りが気になって眠れない日が続いている 仕事中の電話対応で相手の声が聞き取りにくくな...

パソコンのキーボードを打つたびに手首に激痛が走る ペットボトルの蓋を開けることができない 朝起きたときに指がこわばって動かしにくい 箸を持つのも辛く、食事が苦痛...

布団に入っても2時間以上眠れない日が続いている 夜中に何度も目が覚めて、朝まで熟睡できない 朝早く目覚めてしまい、まだ眠いのに眠れない 日中の仕事や家事に集中で...