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重いものを持ち上げようとした瞬間、腰に激痛が走って動けなくなった くしゃみや咳をしただけで腰に電気が走るような痛みを感じる 朝起きる時に腰が固まったように痛く...

静かな場所で「キーン」という高音の耳鳴りが気になって集中できない 夜中に耳鳴りが気になって眠れない日が続いている 仕事中の電話対応で相手の声が聞き取りにくくな...

パソコンのキーボードを打つたびに手首に激痛が走る ペットボトルの蓋を開けることができない 朝起きたときに指がこわばって動かしにくい 箸を持つのも辛く、食事が苦痛...

布団に入っても2時間以上眠れない日が続いている 夜中に何度も目が覚めて、朝まで熟睡できない 朝早く目覚めてしまい、まだ眠いのに眠れない 日中の仕事や家事に集中で...