鵞足炎

鵞足炎とは

鵞足炎とは、膝の内側にある「鵞足」という部位に炎症が起こる疾患です。鵞足は縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉の腱が集まって付着する場所で、その形状がガチョウの足に似ていることから「鵞足」と名付けられました。

この部位に過度な負担がかかることで炎症が生じ、膝の内側に痛みや腫れを引き起こします。特に膝を曲げ伸ばしする動作や長時間の立ち仕事、ランニングなどで症状が悪化することが多いのが特徴です。

日本整形外科学会の調査によると、膝の痛みを訴える患者のうち約10〜15%が鵞足炎と診断されています。特に40代以降の方やランナーなどのスポーツ愛好家に多く見られる症状で、近年のマラソンブームに伴い患者数は増加傾向にあります。

鵞足炎を放置すると、炎症が慢性化し日常生活に深刻な支障をきたします。初期は運動時や階段の昇り降りなど特定の動作でのみ痛みを感じますが、進行すると安静時にも痛みを感じるようになります。

さらに悪化すると歩行が困難になったり膝関節の可動域が制限されたりします。痛みをかばうことで姿勢や歩行パターンが変化し、他の関節や筋肉にも負担がかかり、腰痛や股関節痛などの二次的な症状を引き起こす可能性があります。

最終的には運動能力の著しい低下や生活の質の大幅な悪化につながる恐れがあります。

鵞足炎の原因

開院以来、当院には鵞足炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの豊富な施術経験から言えるのは、鵞足炎の原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

鵞足炎の原因として、主に次のようなものが挙げられます。

鵞足炎はこのようなさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

このような複数の原因が引き金となり、膝関節の可動域減少や膝周囲の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、鵞足炎が発症します。原因は人によって異なり、単に炎症部位をマッサージしたり湿布を貼るだけでは、全ての問題の解決とはなりません。

このようにお一人おひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。鵞足炎でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

鵞足炎への対応として、次のようなものが一般的です。

安静とアイシング

長期間の完全な安静は筋力低下を招くため、痛みの程度に応じた活動レベルの調整が必要です。また、アイシングだけでは根本的な原因解決にはなりません。

消炎鎮痛剤の処方

症状の緩和には効果的ですが、根本的な原因を解決するものではなく、長期使用による胃腸障害や肝機能障害などの副作用のリスクもあります。

物理療法

効果には個人差があり、一時的な症状緩和にとどまることが多いです。また、通院頻度が高く、時間と費用がかかる場合があります。

ステロイド注射

即効性はありますが、効果は一時的で、繰り返しの注射は組織の弱体化を招く可能性があります。また、感染リスクや注射部位の痛みなどの副作用もあります。

鵞足炎を改善するために

まずは、あなたの鵞足炎の原因を見極めます。原因を特定しないまま治療を進めても、改善は見込めないからです。

当院は、整形外科的検査に加え、独自の4種類の検査で鵞足炎の原因を見定め、明確な根拠を元に計画的に施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

鵞足炎の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

体の動きが本来の設計図通りに機能しないことで、痛みが生じています。痛みの部位や程度、身体の反応や動き、力の入り方の変化などを総合的に診て、その痛みの原因を特定していきます。

これらの検査結果から、治療計画を立てて、お一人おひとりの症状に最適な施術で改善へと導きます。

身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行います。

この変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。鵞足炎でお困りなら、ぜひ当院にお任せください。

鵞足炎のQ＆A

鵞足炎は自然に治りますか？

軽度の場合は安静により自然治癒することもありますが、多くの場合は適切な治療が必要です。特に慢性化すると自然治癒は困難になるため、早期の専門的な治療をお勧めします。

鵞足炎の人がやってはいけないことは？

痛みを無視して運動を続けること、膝に過度な負担をかける動作は避けるべきです。また、適切なストレッチングなしでの急な運動開始も控え、患部を冷やしすぎないよう注意が必要です。

鵞足炎と変形性膝関節症の違いは何ですか？

鵞足炎は膝の内側の特定部位の炎症であるのに対し、変形性膝関節症は関節軟骨の摩耗による全体的な変性疾患です。症状や治療法が異なるため、正確な診断が重要になります。

どのくらいの期間で改善しますか？

症状の程度や原因により異なりますが、適切な治療を行えば数週間から数ヶ月で改善することが多いです。ただし根本原因を解決しなければ再発する可能性があります。

運動はいつから再開できますか？

痛みが軽減し、専門家の指導のもとで段階的に運動強度を上げていくことが重要です。無理な運動再開は症状の悪化や再発につながるため、慎重な判断が必要です。

鵞足炎は再発しやすいですか？

根本的な原因が解決されていない場合は再発しやすい傾向があります。筋力バランスの改善や正しい運動フォームの習得など、予防対策を継続することが重要です。

鵞足炎で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

鵞足炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。お一人で悩まず、お気軽にご相談ください。