足のむくみ

足のむくみとは

足のむくみとは、足の皮膚や皮膚の下の組織に水分が異常に溜まった状態のことを指します。血液中の水分が血管の外に浸み出すことで起こり、足が腫れて重く感じられるようになります。

重力の影響で体の中でも最も下にある足は、血液が溜まりやすく、むくみが生じやすい部位となっています。特にデスクワークや立ち仕事に従事する現代人にとって、足のむくみは身近な悩みとなっています。

足のむくみを放置すると、血液循環が悪化し、足の疲労感や重だるさが慢性化します。さらに進行すると、皮膚の色素沈着や硬化が起こり、見た目にも影響を与えます。

最悪の場合、深部静脈血栓症などの重篤な血管疾患を引き起こし、血栓が肺に飛んで命に関わるエコノミークラス症候群を発症する可能性があります。

たかがむくみと軽視せず、早めの対処が重要です。

足のむくみの原因

開院以来、当院には足のむくみでお困りの方が数多く来院されています。

これまでの豊富な施術経験から言えるのは、足のむくみの原因はひとつではなく、いくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

足のむくみの原因として、主に次のようなものが挙げられます。

足のむくみはこのようなさまざまな原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

血液循環の悪化や筋肉のポンプ機能低下、体内の水分バランス異常などが発生し、足のむくみが発症します。デスクワークで同じ姿勢を続けることで足の筋肉が動かず血液が心臓に戻りにくくなったり、運動不足により足の筋肉のポンプ機能が低下することで血液循環が悪化します。

また、塩分の過剰摂取により体内に余分な水分が溜まりやすくなったり、心臓や腎臓の機能低下により全身の血液循環や水分調節に問題が生じることで、足にむくみが現れることもあります。

このようにお一人おひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。足のむくみでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

足のむくみへの対応として、次のようなものが一般的です。

利尿剤の処方

継続的な服用が必要で、脱水や電解質バランスの乱れなどの副作用のリスクがあります。根本的な原因解決には至らず、薬に依存してしまう可能性があります。

弾性ストッキングの着用

正しい着用方法を覚える必要があり、締め付けが強すぎると逆効果になることもあります。また、根本的な改善ではなく対症療法に留まります。

生活指導

根本的な生活習慣の変更が必要で、継続するには強い意志と時間が必要です。指導だけでは具体的な改善方法が分からないことも多いです。

足のむくみを改善するために

まずは、あなたの足のむくみの原因を見極めます。原因を特定しないまま治療を進めても、改善は見込めないからです。

当院は、整形外科的検査に加え、独自の4種類の検査で足のむくみの原因を見極めます。そして明確な根拠を元に計画的に施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

足のむくみの改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

血液循環やリンパの流れが本来の機能を果たしていないことで、むくみが生じています。足の状態や血流の変化、筋肉の働き、関節の動きを総合的に診て、そのむくみの原因を特定していきます。

そして、当院は、血液循環の改善や筋肉のポンプ機能回復に効果的な治療である関節内部の動きに着目した治療法で改善へと導きます。

身体や症状の変化を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

この変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。足のむくみでお困りなら、ぜひ当院にお任せください。

足のむくみのQ＆A

足のむくみは自然に治りますか？

一時的なむくみは休息や生活習慣の改善で自然に治ることもありますが、慢性化したものや病気が原因の場合は適切な治療が必要です。

足にむくみのある人がやってはいけないことは？

長時間の同一姿勢、塩分の過剰摂取、アルコールの多量摂取、きつい靴の着用は避けるべきです。また急激な運動も控えましょう。

むくみと腫れの違いは何ですか？

むくみは水分の貯留による症状で、腫れは炎症や外傷による組織の膨張です。むくみは押すとへこみ、腫れは硬く熱感を伴うことが多いです。

片足だけむくむのは危険ですか？

片足のみのむくみは深部静脈血栓症の可能性があり、早急な医療機関受診が必要です。特に痛みや赤みを伴う場合は緊急性が高いです。

むくみに効果的な食べ物はありますか？

カリウムを多く含むバナナや野菜類、利尿作用のあるきゅうりやスイカ、血行を促進する生姜などが効果的とされています。

どのくらいの期間で改善しますか？

生活習慣の改善により軽度のむくみは数日から数週間で改善することが多いですが、原因や個人差により期間は大きく異なります。

足のむくみで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

足のむくみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩まず、お気軽にご相談ください。